Kadın Sağlığını Olumsuz Etkileyen Alışkanlıklar

    Kategori: kadin / Kadinsaglik Yayınlanma Tarihi: 4-04-2017, 21:09
    • Beğen
    • 0
    Kadın Sağlığını Olumsuz Etkileyen Alışkanlıklar
    Bazı kadınlar sağlıklı beslenip, spor yapıp, sağlık kontrolünden geçerek sağlıklarında doğal olarak bir sorun olmayacağını düşünüyor.
    Ancak kolayca görmezden gelinebilen bazı kötü alışkanlıklar kadınların sağlığını tehdit edebiliyor.
    Şimdi Kadınların Kötü Alışkanlıkları neler olduğuna bir göz atıp, vakit kaybetmeden bu alışkanlıklardan vazgeçmenin yollarını aramaya ne dersiniz...
    Kadınların Kötü Alışkanlıkları
    Yüksek Topuklu Giymek
    Topuklu ayakkabı giymek kadınların maalesef sağlıksız alışkanlıklarındandır. Topuklu ayakkabılar çok güzel durabilir, kendinizi iyi hissetmenizi sağlayabilir.
    Fakat uzun seneler topuklu giymek sağlığınızı tehlikeye sokar.Özellikle dar kalıplı, üstü basık, sivri burunlu, yüksek topuklu ayakkabılar sinir uçlarına müdahale ederek, sinir sisteminizi olumsuz etkileyebilir.
    Bu tür ayakkabılar parmaklarda şekil bozukluğu, basma bozukluğu, tırnak batması, ayak mantarı, nasır, yorulma, bilek burkulması, ayak, bacak ve bel ağrısına neden olabilir.

    Dar Giysiler Giymek
    Dar giysiler giymek kadınsı hatlarınızı vurgulayıp, sizi seksi gösterebilir.
    Fakat bu giysiler sağlık için oldukça sakıncalıdır.
    Kan dolaşımının engellenmesi, ciltte tahribat, sindirim sistemi bozuklukları gibi sorunlara yol açabilirler.
    Size önerimiz kendi bedeninize uygun, ve şık giysiler giymenizdir.

    Makyajla Uyumak
    Makyajla yatınca gözeneklerinizi tıkayan makyaj, cildin hava almasını engeller, böylece cildinizin bozulmasına neden olur,
    Rimelle yatmak ise kirpiklerinizde kimyasal kalıntılar kalmasına bu da gözlerde zarara ve kirpiklerinizin dökülmesine yol açabilir.
    Sağlıklı bir cilt için kesinlikle makyajınızı silip, yüzünüzü yıkamadan yatmayın.

    Şok Diyet
    3 gün, 5 gün gibi kısa sürede kilo verdiren diyetler kesinlikle kaçınılması gereken şeylerdendir.
    Bu kadar kısa sürede yağ ve kilo kaybediyor olabilirsiniz, fakat kaslarınızdan kaybediyorsunuz.
    Böyle hızlı kilo verdiren diyetler sağlığınızı etkilemekle kalmıyor, yüzde çökme, göz altlarında morarıklık, cildin bozulması gibi kötü sonuçlara da yol açabiliyor.
    Diyetisyenlerin tavsiyesi uzun vadede yavaş yavaş zayıflamaktır.

    Yanlış Sütyen Seçimi
    Sütyen seçimini doğru yapmalısınız.
    Biz kadınlar sırf şekli ve rengini beğendiğimiz için, bedenimize uymayan, göğüslerimizi sıkan sütyenleri alabiliyoruz.
    Hatta beğendiğimiz bir model ve renkten bir çok alıp, o model sütyen vazgeçilmezimiz olabiliyor.
    Size önerimiz göğüs ölçünüze uygun sütyenlerden temin edip, onu kullanmanızdır.
    Kadınların Kötü Alışkanlıkları
    Gözlük Kullanmamak
    Çoğu kadın gözlükle, görsel olarak kendini iyi hissetmediğinden, doktorunun verdiği gözlüğü kullanmaz.
    Ve bunun sonucunda kısa sürede göz numarası ilerler.
    Özellikle ofis işlerinde uzun süre bilgisayara bakarak çalışıyorsanız, yakın okuma gözlüğü olan hafif gözlükleri muhakkak kullanmalısınız.
    Sağlığınız, estetikten önce gelmeli.

    Tırnak Uzatmak
    Günümüzde maalesef seksi, çekici eller uzun tırnaklarla bağdaştırılmış.
    Fakat tırnak uzatmak gerçekten kötü bir alışkanlık.
    Uzun tırnakları temiz tutmak zordur ve içinde sürekli mikrop biriktiğinden, mide problemleri ile sık karşılaşmanıza neden olur.
    Google+'da paylaş!

    Erkek Çocuk Sahibi Olmak İçin Bilimsel Yollar Varmış

     Daha kolay erkek çocuk sahibi nasıl olunabilir  anlatıyoruz.  Bu tekniklerin hiçbirine bilimsel kanılarla varılmamıştır. Ancak yapılan araştırmalarda bu metodları deneyenlerin erkek çocuğuna sahip olma oranı...

    Dar Kot Pantolonlar Tehlike Saçıyor!

     Uzmanlar, sürekli olarak çok dar pantolon giyme alışkanlığı olan kişilerin sağlık sorunları yaşayabileceği uyarısında bulundu....

    Tüp Bebek Tedavisi Öncesi Miyom Ameliyatı Gerekli mi?

     Tüp Bebek Tedavisi Öncesi Miyom Ameliyatı Gerekli mi? Rahim içerisinde doğru büyüme yapan miyomlar, hangi büyüklükte olursa olsun gebeliğin oluşmasına ve oluşan gebeliğin sağlıklı ilerlememesine yol açacağı için mutlaka...

    Sitemiz Kadın İlmihal Bölümü Hizmetinizde

     Sitemiz Kadın İlmihal Bölümü Hizmetinizde İlmihal bilgilerimizn eksik olması ve bazı şeyleri sormaya utanmamız. Böyle bir paylaşımın gerekli olduğunu düşündürdü....

    Kadınlar ve Cinsel Kimliği

     Kadınlar  ve Cinsel Kimliği...

    Kadınlık Erkeklik Meselesi ve Cinsel Sıkıntılar

     Kadınlık Erkeklik Meselesi ve Cinsel Sıkıntılar...

    Hamileliğe Nasıl Hazırlanmalı?

     Hamileliğe Nasıl Hazırlanmalı? Hamile kalmaya karar veren ebeveyn adayları ilk olarak Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanına muayene olmalıdır. Bunun için hamile kalmak beklenmemelidir....

    Evlilikte Cinselliğin Önemi? (Evlilik Okulu Ders 6 )

     Evlilikte Cinselliğin Önemi? (Evlilik Okulu Ders 6)...

    Kendi kendine göğüs muayenesi

     Kadınların her ay düzenli olarak yapmasını önerdiğimiz ve kendi meme dokusunu tanıyarak olabilecek bir değişimin ilk kendisi tarafından farkedilmesini istediğimiz muayene şeklidir....

    Hamilelikle İlgili Merak Uyandıran Sorular

    Hamilelikle İlgili  Merak Uyandıran Sorular...

    ×

    Bilgilendirme

    Yorum Ekleyebilmeniz için Sitemize Kayıt Olmanız Gerekmektedir.
BİLİYOR MUSUNUZ

Hindistan’da sokakta tuvaletini yapmanın yasal olduğunu,




-->

Sitemizde Yayınlanan İçerikle ilgili Telif Hakkı İhlali Olduğunu Düşünürseniz. Hak Sahibinin Talebi Doğrultusunda Konu Yayından Kaldırılacaktır.
Etiket Bulutu


«    Aralık 2018    »
PtSaÇaPrCuCtPz
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Copyright 2016 Tüm Hakları Saklıdır.Yasev Life, yasevlife@yandex.com