Topuk Dikeni Rahatsızlığı İçin Doğal Yöntemler

Kategori: Sağlık / Dogaltedavi / Manşet Yayınlanma Tarihi: 15-04-2017, 00:47 Şikayet?

Okunma :6 387

Topuk Dikeni Rahatsızlığı İçin Doğal Yöntemler

Topuk dikeni, topuk kemiğinin alt kısmında yani yere bakan kısmında oluşan ince ve sivri bir kemik çıkıntısıdır.

Tipik topuk ağrısı olup, sabah kalkınca veya uzun süre oturma sonrası ilk basışta ortaya çıkar ve biraz yürüyünce azalır, gün içinde yorgunlukla yeniden artar. İleri durumlarda yürüme çok zor olabilir.

Kilo, düz tabanlık gibi genetik faktörler, hatalı topuk kullanımı ve uzun süre ayakta kalmak topuk dikenini tetikler.

Topuk Dikeni Tedavisi :

Malzeme olarak, çekirdekli siyah kuru üzüm, orta acılıkta kırmızı pul biber gerekmektedir. Her biri 3 gün uygulanmak suretiyle, 3 aşamada yapılacaktır.

* Üç yemek kaşığı Orta acılıkta kırmızı pul biberi havanda ezdikten sonra akşam yatmadan önce bir tülbent veya gazlı bezle topuğunuza sarın. Sabah sargı çıkarılacak. Üç gün uygulanacak.

* 3 yemek kaşığı çekirdekli siyah kuru üzüm çekirdekleri ile beraber dövdükten sonra akşam yatmadan önce bir tülbent veya gazlı bezle topuğunuza sarın. Sabah sargı çıkarılacak. Üç gün uygulanacak.

* Orta acılıkta kırmızı pul biber ve çekirdekli siyah kuru üzüm çekirdekleri ile birlikte dövdükten sonra akşam yatmadan önce 3 yemek kaşığı kadarı bir tülbent veya gazlı bezle topuğunuza sarın. Sabah sargı çıkarılacak.

Not : Bu kürün yararlı olması için kırmızı pul biberin ebter (kısır) tohumdan üretilmemiş olması gerekiyor.

*Adı kaynana dili olarak geçen bu bitkinin üst kabuğunu alıp çok az birşey minik doğrayıp has zeytin yağında 3-4 yemek kaşığı yağda kaynatıp ılık olarak ağrıyan yere bağlayın ayağınıza poşet geçirin sabaha kadar kalacak ve 1 hafta ara vermeden yapılacak…

*Topuklariniza kina yakın..denenmistir.. defalarca ameliyat olan arkadasim tavsiye üzerine kina yaktı sifa buldu. allahin izniyle..deneyin ne kaybedersiniz..

Yağlarla bitkisel tedavi yöntemi
Topuk dikenini geçirmek için bir diğer bitkisel tedavi yöntemi de yağlarla yapılıyor. Kantoron yağı, papatya yağı ve çörek otunu karıştırıyorsunuz ve her gün düzenli olarak topuğa masaj yaparak yediriyorsunuz. Bu şekilde zamanla ağrılarınız azalacak. Bu da oldukça etkisi olan bir tedavi ve topuk dikeninin geçmesinde oldukça fazla etkisi var. Topuk dikeni yanında topuğunuzda çatlaklar ve nasır da çıkabilir. Eğer bunlardan kurtulmak istiyorsanız vazelin ve zeytinyağını karıştırıp topuğunuza sürün. Bu işlemi banyodan sonra yaparsanız daha etklili olacaktır.