Topuk dikeni, topuk kemiğinin alt kısmında yani yere bakan kısmında oluşan ince ve sivri bir kemik çıkıntısıdır.
Tipik topuk ağrısı olup, sabah kalkınca veya uzun süre oturma sonrası ilk basışta ortaya çıkar ve biraz yürüyünce azalır, gün içinde yorgunlukla yeniden artar. İleri durumlarda yürüme çok zor olabilir.
Kilo, düz tabanlık gibi genetik faktörler, hatalı topuk kullanımı ve uzun süre ayakta kalmak topuk dikenini tetikler.
Topuk Dikeni Tedavisi :
Malzeme olarak, çekirdekli siyah kuru üzüm, orta acılıkta kırmızı pul biber gerekmektedir. Her biri 3 gün uygulanmak suretiyle, 3 aşamada yapılacaktır.
* Üç yemek kaşığı Orta acılıkta kırmızı pul biberi havanda ezdikten sonra akşam yatmadan önce bir tülbent veya gazlı bezle topuğunuza sarın. Sabah sargı çıkarılacak. Üç gün uygulanacak.
* 3 yemek kaşığı çekirdekli siyah kuru üzüm çekirdekleri ile beraber dövdükten sonra akşam yatmadan önce bir tülbent veya gazlı bezle topuğunuza sarın. Sabah sargı çıkarılacak. Üç gün uygulanacak.
* Orta acılıkta kırmızı pul biber ve çekirdekli siyah kuru üzüm çekirdekleri ile birlikte dövdükten sonra akşam yatmadan önce 3 yemek kaşığı kadarı bir tülbent veya gazlı bezle topuğunuza sarın. Sabah sargı çıkarılacak.
Not : Bu kürün yararlı olması için kırmızı pul biberin ebter (kısır) tohumdan üretilmemiş olması gerekiyor.
*Topuklariniza kina yakın..denenmistir.. defalarca ameliyat olan arkadasim tavsiye üzerine kina yaktı sifa buldu. allahin izniyle..deneyin ne kaybedersiniz..
Ayda 4-8 Kilo Verdiren Tilya Kürü Nedir? Nasıl Hazırlanır?...
General Motors Diyeti o kadar şaşırtıcı sonuçlar veriyor ki, deneyenler birkaç ayda bir tekrar yapıyor....
Zerdeçal ile doğal diş beyazlatma nasıl yapılır...
'Sigaradandır' diye fark erttiğiniz şikayetler kanser habercisi olabilir...
Sağnak Yağış Tüm Yurtta Etkili Olacak...
Nokia'nın Androidli akıllı telefonu D1C Geekbench testlerinde ortaya çıktı...
Yulaf ezmesi ve Faydaları. Yulaf Ezmesi Diyeti!...
Bağırsak hareketlerinde zorluk, dışkı geçişinin ağrılı olm ası ve tuvalete çıkışın uzun süre olmaması durumu olarak adlandırılan kabızlık......
Kış hastalıklarına hazırlıksız yakalanmayın...
Muz ve su karışımının öksürüğe karşı mucizeler yaratan doğal bir şifa olduğu kanıtlandı....
« Aralık 2023 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Pt | Sa | Ça | Pr | Cu | Ct | Pz |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |